話題沸騰「風呂キャンセル界隈」謎の実態に迫る

現在話題沸騰中の風呂キャンセル界隈という言葉　今回は、その謎を深掘りしてみました。

風呂キャンセルが話題！本当は入りたい気持ちもあるのになぜ？？

今SNSでお風呂に入浴したいと思いながら寝てしまう、そんな人が増加しているという。

そもそも風呂キャンセルという言葉からおそらくお風呂嫌いというのは想像つくが、なぜそれが話題となっているのか？今回は、その謎に迫ってみようと思います。

風呂キャンセル界隈とは「精神疾患など健康上の理由で心身に負担がかかってしまった状況の際にお風呂に入ることができなくなってしまった人たちが使うことば」のようです。

なな

現代社会はストレスも多く、日常生活にも支障をきたす人が増えていますよね。

まず大前提にお風呂が嫌いというわけではないので、本当はお風呂に入りたいという気持ちはあるということ。ただそれが結局入ることができずに寝てしまう。そんな日々が続いてしまっているのでそれを打破するためには、まず外から帰宅したらすぐにお風呂に入るということが大事です。

皆さんの中にも、後回しにしてしまっていることありませんか？

なな

私はいくつもありますね

１番にお風呂に入る！

それができたら風呂キャンセルにはならないよという声が聞こえてきそうですが、一度習慣されたものを変えるのは至難の業。

しかし、逆を言えば「何がなんでも一番にお風呂に入る」ということを習慣化してみるとどうでしょう。

またお風呂に入るハードルを下げるのもいいかもしれません。

お風呂で体だけ洗う、髪だけ洗う、顔だけ洗う。

一度に全部しようとするとまた風呂キャンセルしたくなってしまうので一歩ずつですね。

いやいや、もうお風呂は入れないよ〜！！そんな人にはお風呂に入るのではなく、清潔にする

そこからスタートでもいいと思います。

そんな方には「水のいらないシャンプー」

「いつでもどこでも外シャンプー」というシートタイプ

「ベッドの上で朝ケア完了」という化粧水シート

「GATSBYの氷冷」のボディーペーパーなどがおすすめです。